ヒーリングヨガ&クリスタルボウル

“無理せず”  “人と比べず”  “気持ち良く”

ヒーリングヨガは深い呼吸とともに緩やかにカラダを動かし
自分の内側に意識を向けていきます

 

瞬時にリラックス状態へと導くクリスタルボウルの優しい音色が響く中

ゆったりと、呼吸に 身体に 心にフォーカスする

ヨガは気付きを深めるもの
身体への気づきが 心の気づきへ
さらには自分の本質へとつながり
私たち一人一人が宇宙の一部であり
全部であることにきづいていけるのでは


ヨガで 呼吸とカラダとココロをみつめ
身体の奥まで沁み渡るクリスタルボウルの響きで

カラダをゆるめ、ココロを解き放ちましょう


 

       【日時】  朝ヨガ 毎月第2水曜日   9:30~11:00
              昼ヨガ 毎月第2土曜日  12:30~14:00

       【場所】  海老名市文化会館 
       【持ち物】 ヨガマット(または大きめのバスタオル)・動きやすい服装・タオル・飲み水
       【料金】   

            入会金                1000円
              参加費 <1回毎の支払い>      2500円/1回

                  <3回チケット:6か月間有効>6000円(1回あたり2000円)

                  ビジター           3000円/1回

             

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               件名 【ヒーリングヨガ&クリスタルボウル】

 

身体の硬い方や、男女・年齢に関係なく、どなたでもご参加いただけます。

ヨガと、クリスタルボウルの相性は抜群

この素晴らしさをご一緒に味わえたら嬉しいです。

どうぞ、お気軽にご参加ください。